Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ προσώπου

Αναζωογόνηση δέρματος προσώπου με μασάζ

Οι σύγχρονες συσκευές μασάζ προσώπου χρησιμοποιούνται για την πρόληψη του σχηματισμού ρυτίδων του προσώπου, την ανακούφιση από το πρήξιμο και την εξομάλυνση της επιδερμίδας. Η απαλή επίδραση των στοιχείων μασάζ στα κύτταρα του δέρματος βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία οδηγεί σε μυϊκή χαλάρωση, λείανση των ρυτίδων και σύσφιξη των προβληματικών περιοχών του δέρματος.

Η επίδραση ενός μασάζ προσώπου δεν περιορίζεται μόνο στα καλλυντικά και αισθητικά αποτελέσματα, βοηθά επίσης στη βελτίωση του ύπνου, στην εξάλειψη των χρόνιων πονοκεφάλων διαφόρων τύπων και στην καταπόνηση των ματιών που προκαλείται από πολύωρη καθιστή θέση μπροστά στον υπολογιστή.

Εάν η διαδικασία μασάζ συνδυάζεται με θρεπτικές μάσκες και κρέμες, μπορείτε να επιτύχετε ένα σημαντικό αποτέλεσμα - την εξάλειψη των ακαθαρσιών των πόρων, την εξάλειψη της ακμής και τη θεραπεία του δέρματος του προσώπου από διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες.

Τύποι μασάζ προσώπου

Υπάρχουν τώρα περίπου δώδεκα διαφορετικοί τύποι μασάζ που έχουν σχεδιαστεί για μασάζ στο δέρμα του προσώπου και του πηγουνιού:

  • Χειροκίνητα μηχανικά μασάζ. Η παραδοσιακή και φθηνότερη επιλογή που εμφανίστηκε στην αγορά ακόμη και πριν από την εφεύρεση των ηλεκτρικών μασέρ. Οι κλασικοί μηχανικοί μασάζ αποτελούνται από δύο διασυνδεδεμένους κυλίνδρους διαφορετικών μεγεθών. Είναι εύκολο στη χρήση - πρέπει να μετακινήσετε κυλίνδρους από πέτρα, ξύλο ή πλαστικό πάνω από το δέρμα, κάνοντας ρυθμικές κινήσεις μασάζ.
  • Μασάζ με υπερήχουςβοηθούν στην εξομάλυνση της επιδερμίδας, αυξάνουν την απαλότητα και την ελαστικότητά της, βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη νεανική επιδερμίδα.
  • Μασάζ με γαλβανικά στοιχείαχρησιμεύει ως αποτελεσματικό φάρμακο κατά του σχηματισμού ρυτίδων του προσώπου και της ηλικίας, καθαρίζει το δέρμα, το αναζωογονεί και εξομαλύνει το χρώμα.
  • Συσκευές μασάζ κενούΚαθαρίζει αποτελεσματικά τους πόρους του δέρματος από ακαθαρσίες και μαύρα στίγματα, συσφίγγει το πρόσωπο και το κάνει πιο ελαστικό και νεανικό.
  • Μασάζ σε λειτουργίατην αρχή της μυοδιέγερσης(ειδικά ελαστικά μασάζ), συσφίγγουν το δέρμα και εξαφανίζουν τις ρυτίδες του προσώπου. Επίσης βελτιώνουν σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών από το δέρμα.
  • Μασάζ με λέιζερΟι ακτίνες λέιζερ διεισδύουν βαθιά στις υποδόριες στοιβάδες, αποκαθιστούν την επιδερμίδα και συσφίγγουν το δέρμα. Το λέιζερ έχει θετική επίδραση στην επιδερμίδα και εξομαλύνει τις λεπτές ρυτίδες.
  • Μασάζ, στείλτε στο δέρμαΜικρορεύματα, είναι ένα μέσο εξάλειψης των βαθιών ρυτίδων χαλαρώνοντας πολύ τους μύες του προσώπου. Σφίγγουν καλά το δέρμα χωρίς να παρεμβαίνουν επιθετικά στα βαθιά στρώματα.
  • Συσκευές μασάζ οξυγόνουΣτο πρόσωπο, βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού του δέρματος και στην αποκατάσταση της φυσικής ελαστικότητάς του.
  • Συσκευές μασάζ με βάση την επίδραση των ραδιοκυμάτων, παρόμοια με γαλβανικές συσκευές ή συσκευές λέιζερ. Το κύριο αποτέλεσμα είναι η σύσφιξη του δέρματος και η λείανση των ρυτίδων του προσώπου και της ηλικίας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ προσώπου;

Αν και υπάρχουν πολλοί τύποι μασάζ προσώπου, υπάρχουν ορισμένοι γενικοί κανόνες για τη χρήση τους. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην έννοια των γραμμών μασάζ που εκτείνονται κατά μήκος του μετώπου, από τη μύτη στους κροτάφους, γύρω από τα μάτια και από το πηγούνι στους κροτάφους. Οι μηχανές μασάζ θα πρέπει να κατευθύνονται προς αυτές τις κατευθύνσεις. Εάν θέλετε να κάνετε κινέζικο μασάζ βελονισμού, θα πρέπει να μελετήσετε λεπτομερώς τη θέση των βιολογικά ενεργών σημείων στο πρόσωπο, τα οποία συνδέονται με ενεργειακές γραμμές με εσωτερικά όργανα και άλλα μέρη του σώματος.

Οι γενικοί κανόνες για τη χρήση μασάζ προσώπου είναι οι εξής:

  • Ο τρόπος χρήσης ενός μασάζ μπορεί να ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με τον τύπο. Επομένως, διαβάστε πρώτα λεπτομερώς τις οδηγίες και εξοικειωθείτε με τον τρόπο λειτουργίας όλων των εξαρτημάτων που περιλαμβάνονται στο κιτ. Συχνά χρησιμοποιούνται διαφορετικά εξαρτήματα για διαφορετικές περιοχές του προσώπου και αξίζει να το έχετε υπόψη σας.
  • Το δέρμα του προσώπου είναι πολύ ευαίσθητο, επομένως δεν συνιστάται να κάνετε μασάζ για περισσότερο από 15 λεπτά στη σειρά. Στις πρώτες συνεδρίες είναι καλύτερο να περιορίσετε το μασάζ στα 5 λεπτά.
  • Θα πρέπει να μετακινείτε τη συσκευή μασάζ μόνο κατά μήκος των γραμμών μασάζ και μην πιέζετε τη συσκευή πολύ δυνατά στο δέρμα για να μην την καταστρέψετε.
  • Για μέγιστο αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μασάζ λίγες ώρες πριν τον ύπνο. Αυτό επιταχύνει την ανάκτηση της επιδερμίδας τη νύχτα.
  • Ο βελονισμός απαιτεί να εφαρμόζετε μια σειρά από έντονες πιέσεις σε ενεργά σημεία, συνδυάζοντας τη δράση του μασάζ και τη δουλειά των δακτύλων σας. Είναι καλύτερα να ζυμώνετε τα σημεία με τα δάχτυλά σας, αφήνοντας τη μηχανική συσκευή για γενικό μασάζ προσώπου.
  • Πρέπει να μετακινήσετε το μασάζ αργά και όχι πολύ δυνατά και απλά να γλιστρήσετε πάνω από την επιφάνεια του δέρματος. Είναι καλύτερα να μην μείνετε σε ένα μέρος για περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα.
  • Εάν η συσκευή μασάζ έχει ενσωματωμένη λειτουργία καθαρισμού των πόρων του δέρματος, το πρόσωπο πρέπει να αχνιστεί με ζεστό νερό ή ατμό πριν από τη χρήση.
  • Με αυξημένο στρώμα υποδόριου λίπους, οι κινήσεις μασάζ πρέπει να είναι πιο έντονες, αλλά όχι επώδυνες.
  • Δεν πρέπει να κάνετε μασάζ προσώπου κάθε μέρα. ιδανικά, επαναλάβετε τις όχι περισσότερες από 3-4 φορές την εβδομάδα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τη συσκευή μασάζ κάθε φορά για λειτουργικότητα και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπερθερμαίνεται.

Επιλέξτε τη σωστή κατεύθυνση μασάζ

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ προσώπου σύμφωνα με τις γραμμές μασάζ; Το γεγονός είναι ότι το δέρμα στο πρόσωπο δεν είναι το ίδιο σε διαφορετικά σημεία.

Για ένα σωστό μασάζ, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς αλλά αποτελεσματικούς κανόνες.

  • Η ζώνη Τ (μύτη, μέτωπο και πηγούνι) είναι πάντα πολύ πιο λιπαρή από το υπόλοιπο πρόσωπο και επομένως χρειάζεται διαφορετικό μασάζ. Για να το κάνετε μασάζ, συνήθως προστίθεται ένα ειδικό ακροφύσιο στην ηλεκτρική συσκευή.
  • Πρώτα, το μασάζ μετακινείται από το πηγούνι στα αυτιά και από το κάτω χείλος πίσω στα αυτιά.
  • Η επόμενη κίνηση είναι από τον κρόταφο στη μύτη, μετά στον άλλο κρόταφο και πίσω.
  • Στη συνέχεια, το μασάζ θα πρέπει να μετακινηθεί από τα χείλη στο μέσο του αυτιού και από το μέτωπο σε διαφορετικούς κροτάφους.
  • Τα βλέφαρα και η ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια γίνονται μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις, από την εσωτερική γωνία του ματιού μέχρι τους κροτάφους και προς την αντίθετη κατεύθυνση. Αυτό εξαλείφει το πρήξιμο κάτω από τα μάτια και κάνει το δέρμα πιο ελαστικό και σφριγηλό.
  • Η θεραπεία της μύτης με μασάζ πραγματοποιείται μόνο μετά το ζύμωμα των υπόλοιπων περιοχών μασάζ.
  • Προκειμένου το μασάζ να έχει έντονο αποτέλεσμα σύσφιξης, είναι καλύτερο να το μετακινήσετε από κάτω προς τα πάνω του προσώπου.

Το πρόβλημα με το διπλό πηγούνι λύνεται με αργές κινήσεις από το πηγούνι στους ώμους, ακολουθώντας τη γραμμή του λαιμού. Για να επιτύχετε πιο αισθητό αποτέλεσμα μετά από 40 χρόνια, είναι καλύτερο να συνδυάζετε αυτή τη διαδικασία με κρέμες ανύψωσης τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα.

Πώς να επιλέξετε το καλύτερο μασάζ για την εξάλειψη των ρυτίδων του προσώπου;

Αρχικά προσπαθούν να απαλλαγούν από τις ρυτίδες στο πρόσωπο, αλλά λόγω της αυξημένης ευαισθησίας του δέρματος σε αυτήν την περιοχή, η επιλογή του κατάλληλου μασάζ θα πρέπει να προσεγγιστεί υπεύθυνα για να μην προκληθεί βλάβη αντί όφελος. Η καλύτερη επιλογή είναι μια προηγούμενη επίσκεψη σε ένα σαλόνι ομορφιάς και μια διαβούλευση με έναν έμπειρο γιατρό. Εάν αποφασίσετε να επιλέξετε ανεξάρτητα μια συσκευή για την εξάλειψη των ρυτίδων στο πρόσωπο, πρέπει να δώσετε προσοχή σε ορισμένα από τα χαρακτηριστικά της.

Πρώτον, δώστε προσοχή στο μέγεθος - οι συσκευές μασάζ που είναι πολύ ελαφριές συνήθως έχουν πολύ επιφανειακή επίδραση στο δέρμα του προσώπου. Συσκευές που είναι πολύ βαριές είναι δύσκολο να κρατηθούν για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Η λύση είναι να επιμείνουμε στον χρυσό μέσο όρο και να επιλέξουμε ένα μασάζ που κάνει αρκετά εντατικό μασάζ στο δέρμα χωρίς καμία αξιοσημείωτη προσπάθεια.

Όχι μόνο η ταχύτητα και η ένταση της εργασίας του, αλλά και ο όγκος εξαρτάται από τη δύναμη του μασάζ. Τα πιο ισχυρά μοντέλα τείνουν να είναι πιο αποτελεσματικά. Μια άλλη σημαντική παράμετρος είναι το είδος του φαγητού. Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή μασάζ όχι μόνο στο σπίτι, αλλά και εν κινήσει, θα πρέπει να επιλέξετε μοντέλα που λειτουργούν τόσο με ρεύμα όσο και με ενσωματωμένες μπαταρίες.

Η λαβή της συσκευής πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετη, κατά προτίμηση από καουτσούκ ή παρόμοιο υλικό. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συσκευές μασάζ στο μπάνιο και δεν θέλετε να ρίξετε κατά λάθος τη συσκευή σε μια μπανιέρα ή νεροχύτη γεμάτο νερό. Θα πρέπει επίσης να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στον αριθμό των προσαρτημάτων - όσο περισσότερες, τόσο πιο διαφορετικές είναι οι διαδικασίες μασάζ που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.

Εάν τα μασάζ προσώπου χρησιμοποιούνται σωστά και τακτικά (τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα), τα πρώτα αισθητά αποτελέσματα θα εμφανιστούν μετά την πρώτη εβδομάδα. Εάν ο σκοπός της χρήσης τους ήταν να επιτευχθεί συσφικτική δράση και γενική αναζωογόνηση του δέρματος, δεν πρέπει να περιμένετε άμεσα αποτελέσματα. Καλό είναι εκτός από το μασάζ να γίνονται και άλλες επεμβάσεις σε σαλόνι ομορφιάς. Μόνο ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να καθορίσει τις ακριβείς γραμμές μασάζ για μια συγκεκριμένη περίπτωση και να προτείνει τρόπους αύξησης της αποτελεσματικότητας των διαδικασιών μασάζ.

Εάν χρησιμοποιείτε ένα μασάζ για να χαλαρώσετε, να βελτιώσετε και να αναζωογονήσετε το δέρμα του προσώπου, δεν είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν ειδικό. Το κυριότερο είναι να μην είστε υπερβολικός ζήλος με τη συχνότητα χρήσης μασάζ.